釧路のグルメブログ

2019年08月

昭和にある朴然です。
おなじみ、なごやか亭とくっついてる三ツ星レストランシステムのお店です!!
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朴然は春採の方によく行っていて、昭和は初めて行きましたけど造りがとてもお洒落でした!!

それぞれの店舗でコンセプトが違うんですね。

昭和は『韓国』
運動公園店は『バリの寺院』
春採は『アジア』
がモチーフみたいです。


メニュー
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特選上ハラミ
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カルビ
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シロコロホルモン
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ジンギスカン
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サガリ
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焼き野菜
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同僚のアニキが美味しいと言っていた特選上ハラミ、
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激( ゚Д゚)ウマー!!


朴然はコスパも良く、キッズルームがあり、子供も楽しめるお店です!!
ドリンクバーがついてるのもいいですね。
とにかく雰囲気がお洒落で良かったです!


この日、

ある物を見て、衝撃を受けました。


なぜ知らなかったのかが不思議で仕方ないのですが…、
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食べ放題やってますー!!

朴然は食べ放題が無いと思っていたので、

とても嬉しい誤算です!!


今度絶対行きます!!




人間ドックの結果が届きました。


メタボ予備軍だそうです。


とゆうことで…



本気ダイエットです!!


糖質制限
腹筋ローラー
プロテイン


この三本だてでダイエットをしています!!


93キロだった体重が1週間で現在90キロまで落ちています!!

人間ドックによると僕の標準体重は78キロらしいので、あと12キロ痩せます!!


YAZIOというアプリで、食事を記録して
カロリー、たんぱく質、脂質を完全コントロールしてます!!

まず川島さんみたいに痩せます!
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最終目標
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まだ完璧に膝コロすらできません…。

夏休みは札幌に来てまーす!!

やはり札幌に来たらスープカレーですよね!

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すすきのの外れ、南5条東2丁目にあります!

食べログ



お店は派手な階段を昇って2階にあります。
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メニュー
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注文してからスープを作るみたいで、そんな混んでないのに一時間待ちと告げられました。


小一時間待って、まず出てきたのがライス。

ん!?
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雑穀米!?

珍しいですね…。


続いてスープもきました!!

チキチキ1080円
チキンはパリパリ
スープはカオススタイル
ライスは中
辛さは5番

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具材はシンプルですね!!
チキンはパリパリで美味しいです!!
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結構ボリュームあります!!

美味くて感動…!!

なんかヘルシーな感じのお店でした!

ミルクスタイルのスープがウリのようです!


妻の頼んだヘルスEのミルクスタイル
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好きです札幌!!


釧路は好きですけど、

デメリットが札幌から遠いことですね。


釧路って年々人口が減ってきているみたいです。

苫小牧市に抜かれたようです。

苫小牧って、製紙業や漁業が盛んなので釧路に似てますよね。

札幌に近い釧路ですね!!
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そりゃ非の打ち所ないですわ。


釧路にガトーキングダムを超えるようなプール施設やルスツを超える遊園地とか作って

道内1のレジャー地にしましょう!!

鶴野東に今月にオープンしたようです。
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いきなりステーキに行くとワイルドステーキ450㌘を二人前食べたり、
僕が前に胃をおかしくした遊果の肉王炒飯の大盛をペロリと食べたという、

釧路のフードファイターフアローから情報提供してもらって行きました!!

前までパン屋さんやったところですね。

前のパン屋さんめっちゃ美味しかったのに無くなって残念です。

食券かぁ…
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食券は勘弁してほしいです。
急かされて嫌です。


注文&会計を人員削減するのであれば

注文はタブレット
会計はセルフレジ

にしてほしいですね。


味噌ラーメン750円+大盛180円
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麺が太いー!!
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餃子300円
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なかなか美味しいです!!


『家系』って何かと思ったら
醤油豚骨ベーススープのストレート太麺でトッピングはチャーシュー、ホウレン草、海苔が基本。
味の濃さ、麺の硬さ、油の量を三段階で選べるのが特徴のようです。

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今回僕は『普通硬め少なめ』です!!

山岡家に似てますね!!



なんか山岡家は家系じゃないらしいです!

どーでもいいですね…!

山岡家が好きな人なら絶対好きだと思います!!

ああ、でも僕はやっぱり札幌ラーメンが好きです!!





人生で初めて人間ドックとやらを受けに行きました。

初体験を詳細にレポートしておきます。

まず、受付で検便とか提出して室内着に着替えます。旅館とかにある室内着みたいな感じです。

まずは検尿で、25~50mlって言われたんですけど、なかなか出なくて20mlぐらいしか採れませんでした。

次はX線撮影。
板に胸を押し付けて撮るだけ。少しポーズが恥ずかしいです。

次に心電図。
足や腕や胸に吸盤みたいなんを付けられるんですけど、胸につけられるときにこちょばくて笑いそうになるのを我慢します。

笑ったらあかん、笑ったらあかんと思うほど笑いたくなるのは何故でしょうか。

ましてつけてくれてる人がお姉さんだったので笑ったら変なおじさんと思われそうなのでまじで笑いを堪えました!!

「脈が遅いって言われたことありますか?」

「いや、ないです。そんな遅いんですか?」

「はい、でもスポーツやってられる方ならありますねー。」

「僕スポーツやってるのでそれですね!」

どうやら僕の心臓の鼓動はめっちゃ遅いらしいです!!

次は肺活量検査。
小学生以来だと思いますけど、今の肺活量のやつ、吸うときと吐くときでグラフにされてわかるようになってます。
思いっきり吸うて~、思いっきり吐いて~、
グラフが動き続けてるのでずっと吐き続けました。

そしたらすごく頑張りましたねって言われたので、世界記録にチャレンジしましたって言うたら苦笑いされました。


次は視力検査。
ぼんやりしてたんですけど割りと勘が冴えて、次々とクリアーしていけました!!

そのあと真っ暗にして
目の写真撮られました。めっちゃ眩しくてびっくりします。


次は腹部エコー検査。

これも初めてなんですけど、
ベッドに寝させられて、胸まではだけられてパンツもちょっと下ろされて、

温感ゼリー的なものをお腹にたっぷり塗られます。

担当がおじさんだったのでまだ恥ずかしくはなかったですけど、お姉さんなら恥ずかしくて死んでますね…。


んで、機械をグリグリって押し付けられます。

もうこれが、こちょばくてこちょばくて、

堪えきれずに

笑い転げてしまいました!


おっさんが、おっさんにグリグリされて笑い転げる姿…

まさに地獄絵図!!

ほんまにトラウマです!!

2度とやりたくありません!!

採血より嫌です!!


んで血圧、身長、体重を測りました。
体重が、思ってたより二キロくらい重くてショックを受けました。いままでのダイエット気分はなんだったんでしょうか。

んで採血。
必殺、横を見てやり過ごす作戦で、全然怖くないアピールをしてやり過ごすことができましたが、痛かったです!!

採血しながらバリウム検査の説明されてたんですけど、とどめをさすような一言が、

このあとのバリウム検査の前に注射もしますからねー。


ええーーー!!!

って心の声が出ました。

「注射苦手??」

「コクッ。採血も死ぬほど嫌いです」

注射怖いのがバレました。

んで問診。
そのあとベッドに寝させられてお腹を押されました。
そのあと看護婦さんにお腹周りを測られるんですけど、僕のぽっこり出てるお腹をさらけ出すのがすごく恥ずかしかったです。

絶対今度受けることがあれば腹筋をバキバキにしていきたいと思いました。


そしてラスボス、胃バリウム検査

肩辺りに注射されます!
思ったより痛くなかったですけど、両腕に針を刺されて気持ちは⤵️

で、バリウムの部屋へ!

仮面ライダーに改造されるような板のベッドに背中を当てて立ちます。
発泡の薬みたいなんを飲み、そのあとバリウムを飲みました。ゲップをしたら駄目と聞いてましたが、意外と大丈夫でした。
ゲップが出そうになったら唾を飲み込めばいけます!!

そのあとベッドが倒れたり、自分が回転したりするんですけど、

遊園地みたいで少し楽しいです!!

そのあと腹に機械でパンチみたいなのされました。

下剤を飲んで終了です。

最後にオプションの骨密度検査。

ベッドに寝て足の辺りを上から写真を撮られてるだけです。
この検査が1番楽ですね!!
小鳥のさえずりみたいなヒーリングの曲かかってるし。何なら2時間ぐらいここで寝ておきたくなります。

とゆうわけで全て終了ーー!!
3時間半かかりましたー!!


まとめると、
2度と受けたくありません!
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料金11000円でした…。

北大通の伝説のボリューム中華『遊果』のすぐ近くにあります。
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食べログ

このお店は以前にクラーク先輩に教えてもらって、やっと行けました!!
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お店は思ったより広くて、
カウンターとテーブルがありました!

お父さん一人でまわしてました。

メニュー
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人気あるのなんですか?って聞くと

やっぱり『ハンバーグ』と言われました。


とゆうことで

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肉汁じゅわー
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うん、クラーク先輩が言ってた通り

ハンバーグ固め、ソースうまし、そんな量ないです。

ちょっとお値段高しなので、次は違うメニューを食べてみたいですね。
食べログでハヤシライス美味しいとあったので気になります。




ハンバーグといえば
最近またいきなりステーキに通ってます
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メニューが増えたことと、

この8/8までのキャンペーンメニューがアツいです!!
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ボリューム良いです!!
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この分厚いステーキの食べ応え最高ですね。
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初めてハンバーグを食べましたけど、

いきなりステーキのハンバーグ美味しいです!!


最近よく行く温泉『山花リフレ』に、
指を入れたら元気度や血管健康度などを測ってくれるやつがありましたのでやってみました。
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元気度40%!?

7/27の測定でしたけど、

疲れてるのかー。

特筆すべきは…


血管推定年齢が
20~24才!!

僕の血管、めちゃ若いです笑!!
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血管若いってどうゆうことやろ…。

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